Een techniek die steeds meer populariteit vindt onder het hardlooppubliek is het barefoot runnen, letterlijk vertaald hardlopen op je blote voeten. Omdat hardlopen op de blote voeten niet bij iedereen in de smaak valt en bovendien lang niet elke ondergrond in onze moderne samenleving hiervoor geschikt is, is er een schoen ontwikkeld die deze looptechniek zoveel mogelijk simuleert

De grotere merken die actief zijn in de hardloopschoenenbranche hebben inmiddels allemaal een schoenenlijn ontwikkelt voor het barefoot runnen. De schoen heeft onder andere een vrij dunne zool en is een stuk flexibeler dan de gemiddelde loopschoen

Daar waar de gemiddelde loopschoenen een techniek waarbij op de hak geland wordt stimuleert, is de barefoot loopschoen juist gemaakt voor een techniek met een landing op de bal van de voet. Bij de landing op de bal van de voet neemt de schokbelasting op de gewrichten in de enkel, knie en heup aanzienlijk af en daarmee dus de kans op blessures. Denk hierbij aan hielspoor, shin splints, achillespeesklachten en knieklachten

Het omschakelen naar de barefoot runnen vereist dus wél wat oefening en aanpassing aan de huidige techniek